Brenda de Groot
Browsing Tag:

Tips

Vegan kleding kopen in Nederland - Vegan T shirts van By Monkey!
Life Persoonlijk

Onze Vegan Kleding lijn is Gelanceerd!

Lieve mensen, het is eindelijk zover: ons gloednieuwe vegan kleding merk By Monkey is live! Vanaf dit moment is de webshop geopend en kunnen we alle awesome wereldverbeteraars (hey you!) een dito awesome vegan T-shirt rijker maken. YES! ♥ BELANGRIJKE UPDATE: BY MONKEY HEEFT PER 1 MEI 2018 EEN NIEUWE EIGENAAR. Omdat ik gewoon teveel plannen en nieuwe projecten heb om By Monkey de aandacht te geven die het nodig heeft. Over die nieuwe projecten hoor…

Vegan T-shirts van By Monkey - Vegan Planet design
Life Persoonlijk

Hoe gaat het met de T-shirts? Update!

Zo, tijd voor een update. De afgelopen paar weken heb ik het echt ont-zet-tend druk gehad met een enórm gaaf project. What’s the fuss about? Nou, iets wat je misschien wel hier en daar hebt opgepikt: vegan T-shirts! Het begon allemaal met een idealistisch idee, en het mondde uit in een project waar je U tegen zegt. Na weken heel hard werken en leven op adrenaline is het moment dan echt bijna daar: de lancering…

Suiker vervangen: de beste alternatieven voor suiker. Plaatje: kokosbloesemsuiker
Health & Food Vegan

De 5 beste Alternatieven voor Suiker

We zijn van nature ontzettende zoetekauwen. Voor we uiteindelijk zijn geëvolueerd tot de apensoort die we nu zijn, hebben we miljoenen jaren lang geleefd op een dieet dat voor de grote meerderheid uit fruit bestond [1,2]. “Zoet is goed,” zeggen onze hersenen. Maar de tijd van de vijgenbomen is voorbij. In een wereld waarin we op iedere hoek van de straat een Snickers uit de muur kunnen trekken, geeft ons lichaam nu een andere hint:…

Achterdek cruiseschip MS Koningsdam Holland America Line - Copyright Brenda de Groot, Vegan Monkey
Health & Food Life Vegan

Vegan Ontbijt op een Cruise

Ik ben al een weekje terug van mijn reis naar Noorwegen, maar heb nog bijna iedere dag happy flashbacks aan de fjorden, de watervallen en de ultieme rust die 8 dagen zonder internet temidden een semi-bejaardensoos een mens brengen. Wat je doet als niets moet is foto’s maken (zoals deze hierboven, die best wel heel erg goed gelukt is al zeg ik het zelf) en genieten van het geweldige eten aan boord. Vegans fear not,…

Wild Harvest van de Lido Market aan boord van de MS Koningsdam van de Holland America Line - vegan eten op een cruise schip
Health & Food Life Vegan

Vegan Eten op een Cruise

Nooit van mijn leven heb ik gedacht dat ik dit nog eens zou doen, maar het is toch echt gebeurd: ik heb een cruise gemaakt. Het meesterbrein achter deze actie was m’n vader, die kosten wat het kost (en het kost, kan ik je vertellen) een keer een cruise wilde meemaken, en om de één of andere reden zag hij in mij zijn perfecte slachtoffer. Na enkele ongelovige tegensputteringen van mijn kant (“Christus wat een…

Vegan Budgethacks header foto: Brenda met gestreept truitje aan
Health & Food Life Vegan

Goedkoop Boodschappen Doen: 7 Vegan Budgethacks

Krap bij kas, arme student, einde van de maand, of gewoon omdat het kan. Geld besparen is een nationale sport waar Nederland massaal aan deelneemt. Gezellig! – Aldus team Nederland Het economisch denken is ons met de plantaardige paplepel ingegoten. En of je het nu zuinigheid, krenterigheid of zelfs gierigheid wilt noemen, ik vind dat iedereen het recht heeft om op de kleintjes te letten. Zodat je iedere maand nog meer geld over kan maken naar Greenpeace of Stichting…

De wetenschap achter smoothies
Health & Food Vegan

De Psychologie Achter de Smoothie Bowl

Ik vind dat al het eten in een kom geserveerd zou moeten worden. Het mooiste van bowlfood is dat je het overal kunt eten: kom in de ene hand, lepel in de andere. Hoe knus is het om je havermoutontbijtje of curry lekker op de bank te kunnen eten terwijl de regen tegen de ramen tikt, en je onder een dekentje je favoriete film of serie kijkt? Juist. Heel knus. Het lekkerste eten wordt al standaard in…

Fruitariër gezonde buddha bowl maken met pompoen, hummus, courgette spaghetti, paprika en zilvervliesrijst
Health & Food Vegan

Zo Maak Je een Gezonde Buddha Bowl

Maak je klaar voor het meest geweldige eten ooit: de Buddha bowl. Buddha bowls zijn net zo vrolijk als hun naam doet vermoeden. Het is een grote kom gevuld met veel verschillende, gezonde ingrediënten, zoals groenten, volkorengranen, bonen, eiwitten, en een dressing. Het idee is dat je de kom zó goed vult, dat als je er van de zijkant naar kijkt er een grote ‘buik’ bovenuit puilt, net als die van Buddha. Andere namen voor…

Donkergroene écht gezonde smoothie bowl met spinazie, banaan, chiazaad, cacaonibs, plantaardig eiwitpoeder, hennepzaad en kokosrasp
Health & Food Recepten Vegan

Zo Maak je een Écht Gezonde Smoothie Bowl

Op Instagram word je ermee doodgesmeten, maar ook ik moet het bekennen: ik ben in de ban van de smoothie bowl. De écht gezonde smoothie bowl, welteverstaan. Met niet alleen fruit, maar vooral veel groenten en plantaardige eiwitten erin. In dit artikel lees je hoe je de gezondste smoothie bowl aller tijden maakt, die nog lekker smaakt ook. Groenten Als Ontbijt Een groot bord rauwe groenten is waarchijnlijk niet het eerste wat in je opkomt…

Rijstveld in Ubud - Vegan hotspots in Ubud
Health & Food Vegan

22 Vegan Hotspots in Ubud

Ik ben afgelopen lente vier weken op Bali geweest, waarvan ik twee hele weken in Ubud heb doorgebracht. Ik heb drie keer per dag buiten de deur gegeten – fantastisch – en ken inmiddels behoorlijk wat healthy vegan hotspots in Ubud. Houd je vast voor een uitgebreide lijst met de 22 bekendste plekjes om vegan te eten in Ubud, met reviews, menukaarten, foto’s en de ‘signature dishes’ van iedere plek. Drool ’n enjoy! 1. Warung Sopa Sopa betekent soep, en toegegeven,…